正文
冠心病的日常保健
划
重
点
气候变化可诱使冠心病发生急性心肌梗塞
1、除坚持服用冠心病的常用药物外，还要准备好保健盒和氧气等急救药品；
2、如频繁发生心绞痛要及时卧床休息并及时到医院检查治疗；
3、坚持参加力所能及的体育锻炼，如户外散步太极拳气功等，但遇有骤冷暴雪大风等天气变化时要留在室内活动。根据气温变化，及时更换衣服被褥注意保暖；
4、避免疲劳紧张情绪激动尽量少参加社交活动和长途旅行
5、提倡用温水擦浴以提高皮肤的抗寒能力同时要积极防治感冒气管炎等上呼吸道感染。
二、合理的膳食结构
帮你吃的更健康
冠心病患者在选择食物时，应该注意选择一些脂肪和胆固醇含量较低，而维生素、食物纤维、有益的无机盐和微量元素较多的，并有降脂、抗凝血作用的食物。具体可从参考以下几类食物：
云南省阜外心血管病医院是云南省人民政府与中国医学科学院阜外医院合作建设的公立专科心血管病医院，是省卫生健康委直属的公益二类事业单位， 医院立足云南，面向西南，辐射南亚、东南亚，覆盖基本、特需、高端医疗。在国家心血管病中心、中国医学科学院阜外医院的强大支持下，实现医疗技术水平、服务质量、管理效率与医科院阜外医院同质化，为患者提供优质的医疗服务和就医环境，足不出省便可享受到最优质的医疗资源，不仅心血管诊疗的国家队来到云南为患者服务，云南和北京两地之间的绿色转诊通道也时刻畅通，为患者的健康保驾护航。
